Накануне Всемирного дня здоровья специалисты Управления Роспотребнадзора узнали свой показатель сахара крови

Накануне Всемирного дня здоровья, посвященного в 2016 году проблеме сахарного диабета, в Управлении Роспотребнадзора по Курганской области прошло тест-обследование и консультирование по вопросам заболевания.

На встречу со специалистами Управления пришли главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Курганской области, руководитель эндокринологического центра Курганской областной больницы Николай Плотников и председатель Областной общественной организации инвалидов «Диабетическое общество Курганской области» Наталья Воробьева. 

По данным Департамента здравоохранения Курганской области за 2015 год всего заболевших сахарным диабетом 1 и 2 типа в Курганской области зарегистрировано 34257 человек (показатель общей заболеваемости -3938,42 на 100 тыс. населения) или каждому 25 жителю области поставлен диагноз сахарный диабет 1 или 2 типа. Из них детей до 14 лет с диагнозом сахарный диабет -168, подростков (15-17 лет) – 62.

Сахарный диабет – неинфекционное заболевание, и самое опасное, что когда уровень сахара в крови повышается, то у человека ничего не болит. Специалисты утверждают, что были случаи, когда в течение пяти лет больной не подозревал, что у него диабет. В группу риска входят пациенты с лишним весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Экспресс-диагностика на сахарный диабет, которую прошли 54 сотрудника Управления Роспотребнадзора по Курганской области показала, что больше половины — 55,5% имеют нормальный показатель сахара до 5,5 ммоль/л.  42% могут оказаться в группе риска по заболеванию (показатель от 5,5 до 6 ммоль/л), а у одного из специалистов сахар крови выше 6 ммоль/л, что уж выше нормы.

Кроме измерения сахара волонтеры организации «Диабетическое общество Курганской области» вычислили индекс массы тела специалистов в соответствии с ростом и возрастом. При объявлении результатов диагностики, каждому вручались информационные буклеты. 

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета II типа. Чтобы способствовать предупреждению диабета IIтипа и его осложнений необходимо следующее:

· добиться здорового веса тела и поддерживать его;

· быть физически активным — по меньшей мере, 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней; для контролирования веса необходима дополнительная активность;

· придерживаться здорового питания, потребляя фрукты и овощи от 3 до 5 раз в день, и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

· воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития и сердечно-сосудистых заболеваний.